диеты
Антидиетический подход
Интуитивное питание. Что, если бы люди начали менять свое отношение к еде и стали бы по-другому относиться к ней? Время чтения 2 минуты
nutrient
01.04.2024
пищевые добавки
Существуют ли доказательства пользы зеленых порошков?
Одна из последних тенденций, появляющихся в социальных сетях, таких как TikTok и Instagram, — это питательные «зеленые» порошки. Время чтения 2 минуты
nutrient
30.03.2024
потеря веса
Модный метод быстрой потери веса
Недавнее исследование показало, что у людей с диагнозом диабета, которые придерживались периодического голодания… Время чтения 2 минуты
nutrient
26.03.2024
молоко
Сопряжено ли сырое молоко с какими-либо рисками?
Непастеризованное молоко укрепляет иммунную систему и является превосходной по питательным свойствам альтернативой своему пастеризованному аналогу? Время чтения полминуты
nutrient
24.03.2024
потеря веса
«Сжигатель жира» или фальшивка?
В течение многих лет люди ежедневно принимали его ложками или смешивали с водой, надеясь на быструю и легкую потерю жира. Время чтения 1 минута
nutrient
20.03.2024
здоровая еда
Листовая зелень может обеспечивать нейропротекцию
Кто съедал это количество, обладали памятью и когнитивными способностями человека на 11 лет моложе. Время чтения полминуты
nutrient
17.03.2024
обезжиренные продукты
Тогда возникает вопрос: чем заменяется жир?
Многие думают, что продукты с низким содержанием жира более полезны. Время чтения полминуты
nutrient
14.03.2024
антиоксидантные свойства
Высококонцентрированный чай уникального приготовления
Матча (Маття) изготавливается из листьев кустарника, который должен выращиваться практически в полной тени. Время чтения 1 минута
nutrient
11.03.2024
жирные кислоты
Омега-3: лосось, пойманный в дикой природе, и лосось, выращенный на ферме
Одним из жизненно важных питательных компонентов, благодаря которым лосось ценится… Время чтения 1 минута
nutrient
10.03.2024
гендерный разрыв
Почему существует гендерный разрыв в распространенности хронических заболеваний?
Многие хронические заболевания гораздо чаще встречаются у женщин. Время чтения полминуты
nutrient
07.03.2024