ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Не надейтесь на диеты

02.01.2019nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Не надейтесь на диеты. Возможно, вы в это не поверите, но диеты, как известно, неэффективны и редко работают хорошо именно в долгосрочной перспективе. Фактически диета является одним из самых сильных предикторов для будущего увеличения веса. Вместо того, чтобы садиться на диету, попробуйте принять более здоровый образ жизни. Сосредоточьтесь на том, что бы правильно питаться, а не лишать свое тело здорового питания. Потеря веса должна следовать как естественный побочный эффект лучшего выбора продуктов и правильного питания.

3
Посмотрели: 742

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 761Регистрация: 24-12-2018
: питание
Следующая запись йо-йо диеты

Похожие статьи

Специальные диеты и старые привычки

06.05.2019nutrient

Каковы последствия высокого уровня глюкозы в крови во время беременности?

11.06.2019nutrient

Похудение: постепенное изменение привычек питания

31.07.2019nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Молоко, по-видимому, устраняет преимущества черники, снижающие кровяное давление 17.05.2022
    • Добавление авокадо в гамбургер притупляет всплеск воспаления 15.05.2022
    • Индия, специи и аспирин 11.05.2022
    • Вызывают ли батончики с фруктами и орехами увеличение веса? 08.05.2022
    • Продукты для улучшения спортивных результатов и восстановления 05.05.2022

    Рубрики

    • Литература (16)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (266)
    • ПроСоветы (192)
    • ПроТело (240)
    • ПроЮмор (8)
    Май 2022
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Апр    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес антиоксиданты белок белок в рационе вес вес тела витамины гликемический индекс гормоны диеты еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz