ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Кальций, что в молочных продуктах, стимулирует похудение?

03.12.2019nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Теория: кальций помогает организму расщеплять жир более эффективно, стимулируя потерю веса.

Реальность: молочные продукты, похоже, не обладают магическими свойствами. Несколько исследований середины 2000-х годов показали, что люди, сидящие на диете и употребляющие молочные продукты, теряют больше веса, чем те, кто этого не делает. Но другие исследования не показали никакого эффекта, а третьи показали связь между высоким потреблением молока и потреблением большего количества калорий.

 

0
Посмотрели: 1 023

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1165Регистрация: 24-12-2018
: кальций, молочные продукты, потеря веса
Предыдущая запись Правильная еда: не все жиры диетические суперзлодеи Следующая запись Небольшие частые приемы пищи повышают метаболизм?

Похожие статьи

Искусственная пища не является естественной для пищевой цепи

03.07.2021nutrient

Умственная мускулатура. Съешьте лишь столько, чтобы вспомнить, как сильно вы это любите

05.03.2020nutrient

Омега 3 жирные кислоты, кальций, витамин D и витамин B12

20.06.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Описанный как «чудодейственная трава», с упоминаниями, восходящими к Ветхому Завету 08.07.2025
    • Пара продуктов, богатых витамином B9 04.07.2025
    • Проростки: питательная ценность 04.07.2025
    • Любимый соус Римской империи 04.07.2025
    • Важность продуктов животного происхождения, богатых питательными веществами и холестерином 27.06.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (431)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz