ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Какие схемы питания работают дольше

31.01.2020nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Схемы питания, которые говорят: «Вы не можете есть X, Y или Z», когда вы практически всю жизнь (или часть ее ) ели X, Y и Z,  не работают долго. Все время, пока вы худеете, вы  будете хотеть эти продукты, и это желание будет нарастать. Вы будете мечтать о том дне, когда ты достигнете цели и сможете есть все, что пожелаете. Увы, подобные схемы не работают в долгосрочной перспективе.

Схемы питания, которые говорят: «Вы можете включить X, Y и Z в свой план». Может быть, вы не сможете есть их каждый день. Или не все три каждый день. Или не в таком размере, как раньше. Однако, в любом случае, подобные схемы будут работать дольше.

0
Посмотрели: 1 001

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1164Регистрация: 24-12-2018
: питание, план питания, похудение
Предыдущая запись В скором времени они вам осточертеют Следующая запись Вы должны употреблять в пищу лен, чтобы получить омега-3?

Похожие статьи

Не всех жиров нужно бояться, от каких жиров польза, а от каких вред

06.05.2019nutrient

Еда в поле зрения

26.04.2019nutrient

Бодибилдинг. Научно обоснованные рекомендации для подготовки к соревнованиям по естественному бодибилдингу

04.05.2019nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Пара продуктов, богатых витамином B9 04.07.2025
    • Проростки: питательная ценность 04.07.2025
    • Любимый соус Римской империи 04.07.2025
    • Важность продуктов животного происхождения, богатых питательными веществами и холестерином 27.06.2025
    • Обычный искусственный подсластитель вызывает чувство голода в три раза сильнее, чем сахар 23.06.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (430)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz