ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Эволюционные механизмы вознаграждения. Почему отказаться от вредной пищи так сложно?

23.12.2019nutrientПроТелоКомментариев нет

Употребление нездоровой пищи запускает эволюционные механизмы вознаграждения с тех пор, как мы боролись за выживание. В те времена, хороший источник еды с большим количеством жира и калорий был бы очень желательным и помог бы нам избежать голода.

Сегодня у нас практически неограниченный доступ к тем же продуктам, которые мы хотели получить в ходе нашей эволюции. С точки зрения химии нашего мозга, еда не является «плохой». Это то, чего мы хотим больше всего, потому что мы можем лучше всего пережить скудные времена с этими продуктами.

0
Посмотрели: 1 327

Автор публикации

не в сети 4 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1222Регистрация: 24-12-2018
: голод, калории, питание, эволюция
Предыдущая запись Проблемы, стресс и гормоны: баланс кортизола Следующая запись Жир на животе и плоский живот: миф, который, похоже, никогда не умрет

Похожие статьи

Сардины против тунца — какую рыбу следует есть?

30.06.2024nutrient

Похудение, голод всегда побеждает

16.04.2019nutrient

Питание и калории, научный обзор. Почему снижение потребления калорий может не помочь вам сбросить вес

28.02.2020Lestor

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • С возрастом ваш организм становится менее эффективным в использовании белка 09.04.2026
    • Сокращает ли картофель продолжительность жизни? 02.04.2026
    • Соответствуют ли гранаты заявленным полезным свойствам? 28.03.2026
    • Для тех, кто говорит: «отосплюсь, когда умру» 20.03.2026
    • Если заглянуть в мышцы после пробежки 17.03.2026

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (457)
    • ПроСоветы (373)
    • ПроТело (317)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Апрель 2026
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Мар    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда еда и факты жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz