ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Фастфуд: когда нет возможности отказаться от данной пищи

23.12.2019nutrientПроСоветыКомментариев нет

Независимо от того, какой продукт вы едите, продукты быстрого приготовления обычно легко и просто потребить. Эта легкость является привлекательной для многих, особенно для людей, которые работают много часов или должны перекусить на ходу. Быстрое приготовление (как с картофелем фри) и простота хранения (включая газировку) являются основными причинами того, что так много людей едят нездоровую пищу. Это — удобно. Сочетание доступности и удобства означает, что почти все повсюду едят нездоровую пищу.

Если в какие-то дни нет возможности отказаться от данной пищи, вы должны приложить усилия, чтобы следить за размерами порции и убедиться, что нездоровая пища и фастфуд не являются основной или регулярной частью вашего рациона.

0
Посмотрели: 629

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 876Регистрация: 24-12-2018
: здоровое питание, рацион питания, фастфуд
Предыдущая запись Похудение и график питания: если вы работаете в ночную смену Следующая запись Сочетание фруктов и источников белка

Похожие статьи

Роль старения в развитии остеоартроза, научный обзор

15.06.2020Lestor

Каковы питательные свойства киноа?

22.10.2022nutrient

Как восполнить нехватку кальция в организме, чтобы не навредить своему здоровью?

21.05.2022nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Способствует когнитивному функционированию в пожилом возрасте 24.03.2023
    • Голодный мозг: «мозговые цепи», которые делают нас толстыми 21.03.2023
    • Большинство маргаринов содержат BHA и BHT 17.03.2023
    • К сожалению, мы потребляем много омега-6 в виде растительного масла и маргарина 15.03.2023
    • Как правильно питаться при ограниченном бюджете 12.03.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (321)
    • ПроСоветы (235)
    • ПроТело (255)
    • ПроЮмор (9)
    Март 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Фев    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz