Если вы действительно хотите узнать, страдаете ли вы ожирением, просто разденьтесь и посмотрите на себя в зеркало. Не беспокойтесь о причудливых лабораторных измерениях, вы все поймете сами! Жир не у всех одинаковый. Есть незаметная поверхностная дряблость, которая, как мы можем видеть, колышется на нашем теле, и есть более опасный, глубокий висцеральный жир, который обвивает наши внутренние органы и проникает в них. Измерение ИМТ является простым, дешевым и эффективным, но оно не учитывает распределение жира по телу, в то время как окружность талии может служить показателем наличия глубокого жира на животе.
Автор публикации
Комментарии: 0Публикации: 1248Регистрация: 24-12-2018
Отправить ответ