Дело не столько в калориях, которые являются просто мерой энергии, важно само топливо, на самом деле не имеет значения, что составляет энергию. Если вы берете на себя больше энергии, чем вы используете, вы станете толще, потому что ваше тело будет хранить больше, чем оно высвобождает.
Отправить ответ