ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Чувствительность к сладкому, соленому и горькому вкусу с возрастом

31.12.2020nutrientПроСоветыКомментариев нет

Хотя наши чувства вкуса и запаха ослабевают с возрастом, мы сохраняем способность различать сладкий вкус дольше всего, в результате чего многие пожилые люди потребляют больше сахара и рафинированных углеводов.

Что касается других вкусов, пожилые люди в первую очередь теряют чувствительность к соленому и горькому вкусу, поэтому они могут быть склонны солить пищу больше, чем раньше, причем пожилым людям требуется меньше соли, чем молодым людям. Вместо соли лучше чаще использовать травы, специи и полезные масла, например оливковое масло, для приправы пищи.

0
Посмотрели: 506

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 975Регистрация: 24-12-2018
: вкус еды, еда и привычки, запах пищи, питание и возраст
Предыдущая запись Лучшая практика: есть, чтобы жить и не жить, чтобы есть Следующая запись Замедление работы пищеварительной системы

Похожие статьи

Выбирайте фрукты и овощи разных цветов

27.10.2020nutrient

Как люди, мы переоцениваем тот контроль, который мы имеем над своим поведением

13.12.2020nutrient

Их называют супертастерами, и поэтому они добавляют сливки в свой кофе и не употребляют острую еду

17.05.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Недостаточно доказательств, чтобы рекомендовать использование пробиотических добавок 06.12.2023
    • Кофе повысит уровень кортизола, если его употреблять сразу после пробуждения? 04.12.2023
    • Меньше жира во рту означает меньше жира на бедрах? 30.11.2023
    • Некоторые продукты с большим количеством добавленного сахара не имеют сладкого вкуса 28.11.2023
    • Кому следует избегать приема добавок BCAA 26.11.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (355)
    • ПроСоветы (287)
    • ПроТело (268)
    • ПроЮмор (9)
    Декабрь 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Ноя    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание иммунная система калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz