ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Чувствительность к сладкому, соленому и горькому вкусу с возрастом

31.12.2020nutrientПроСоветыКомментариев нет

Хотя наши чувства вкуса и запаха ослабевают с возрастом, мы сохраняем способность различать сладкий вкус дольше всего, в результате чего многие пожилые люди потребляют больше сахара и рафинированных углеводов.

Что касается других вкусов, пожилые люди в первую очередь теряют чувствительность к соленому и горькому вкусу, поэтому они могут быть склонны солить пищу больше, чем раньше, причем пожилым людям требуется меньше соли, чем молодым людям. Вместо соли лучше чаще использовать травы, специи и полезные масла, например оливковое масло, для приправы пищи.

0
Посмотрели: 422

Автор публикации

не в сети 23 часа

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 900Регистрация: 24-12-2018
: вкус еды, еда и привычки, запах пищи, питание и возраст
Предыдущая запись Лучшая практика: есть, чтобы жить и не жить, чтобы есть Следующая запись Замедление работы пищеварительной системы

Похожие статьи

Первый симптом может оказаться и последним

28.12.2021nutrient

Голод ума не имеет ничего общего с потребностями вашего тела

22.03.2020nutrient

К семидесяти годам каждый пятый из нас будет страдать когнитивными нарушениями

13.01.2022nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Почему гранат заслуживает место в вашем списке покупок 29.05.2023
    • Cпособность крапивного чая уменьшать спазмы ног и менструальные спазмы 26.05.2023
    • Делает его отличной веганской альтернативой другим молочным продуктам 24.05.2023
    • Используются для повышения иммунитета и оптимизации здоровья 21.05.2023
    • Как лучше всего готовить овощи? 17.05.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (329)
    • ПроСоветы (248)
    • ПроТело (258)
    • ПроЮмор (9)
    Май 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Апр    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание иммунная система калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz