ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Что может помочь обуздать всплески инсулина после еды

13.08.2021nutrientПроСоветыКомментариев нет

Корица может помочь обуздать всплески инсулина после еды. Фактически, исследование 2012 года, опубликованное в Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics показало, что те, кто включал корицу в свой прием пищи, значительно снизили уровень глюкозы в крови в течение двух часов после еды. Посыпьте ей утреннюю овсянку или приготовьте тосты с корицей.

0
Посмотрели: 741

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1164Регистрация: 24-12-2018
: правильное питание, уровень глюкозы, уровень инсулина
Предыдущая запись Когда вы потребляете большое количество белка Следующая запись Что является ключом к получению максимальной пользы для здоровья из кофе?

Похожие статьи

Если вы хотите разнообразить свой утренний кофе

30.12.2023nutrient

Матушку-природу нельзя запечатлеть в таблетке

01.12.2021nutrient

Как питание влияет на пародонтоз?

14.05.2023nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Пара продуктов, богатых витамином B9 04.07.2025
    • Проростки: питательная ценность 04.07.2025
    • Любимый соус Римской империи 04.07.2025
    • Важность продуктов животного происхождения, богатых питательными веществами и холестерином 27.06.2025
    • Обычный искусственный подсластитель вызывает чувство голода в три раза сильнее, чем сахар 23.06.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (430)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz