Исследование показало значительное снижение уровня триглицеридов у участников, потреблявших киноа
Каково влияние киноа на питание и здоровье по сравнению с другими цельными зернами? Время чтения 1 минута
Если наша физиология так хорошо приспособлена к периодическому голоданию, то, отказываясь от него, не вредим ли мы своему общему самочувствию?
История жизни на Земле — это история голода. Время чтения 1 минута
Является ли просо питательным зерном?
Первые зерновые культуры, выращиваемые человечеством, возраст которых насчитывает не только 5000, но, возможно, и 10 000 лет. Время чтения 1 минута
Большинство подсластителей были открыты совершенно случайно
Большинство подсластителей были открыты в 20 веке, до того, как появился высокопроизводительный скрининг. Так как же они появились? Время чтения полминуты
В ужине в одиночестве есть чувственность, которую трудно найти за общим столом
Нет необходимости прикрывать голову салфеткой и скрывать свое удовольствие от бога или ваших товарищей по обеду… Время чтения 1 минута
15 продуктов, богатых цинком, для вегетарианцев
Содержание цинка в 100 г продукта. Время чтения 1 минута
Способствуют гормональному балансу
Важны для выработки гормонов и общей эндокринной функции. Время чтения полминуты
Повышают иммунитет и легко доступны на рынке
Обеспечивают питательные вещества, поддерживающие иммунную систему. Время чтения полминуты
Пара преимуществ фисташек
Эти крошечные орехи среднего размера являются хорошим источником белка, клетчатки и антиоксидантов. Время чтения полминуты
Причины, по которым рафинированные углеводы могут быть вредны
Что же такого в переработанных продуктах, что приводит к повышению гликемического индекса? Время чтения 1 минута