ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

По-французски это также можно назвать amuse bouche, что буквально означает «что-то, что развлекает рот»

26.05.2021nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Вы можете подумать, что постоянное употребление небольшого количества пищи или «перекус» предотвратят переедание? Вся суть перекуса / закуски в том, что это небольшой лакомый кусочек, который заставляет нас есть больше. Небольшое аппетитное количество пищи делает нас не менее, а более голоднее. Причина, по которой он работает, заключается в том, что он преодолевает эту первоначальную инерцию. Закуска заставляет нас выделять слюну и думать о еде, и, следовательно, наш аппетит увеличивается.

По-французски это также можно назвать amuse bouche, что буквально означает «что-то, что развлекает рот». Почему? Чтобы мы больше ели. Это могут быть устрицы, фаршированные яйца или орехи. Это подают не для того, чтобы наполнить вас, чтобы вы не могли съесть эту дорогую замысловатую еду, приготовленную шеф-поваром.

Практически во всех культурах мира существует кулинарная традиция возбуждения аппетита. Древние греки и римляне возбуждали аппетит своих гостей маленькими кусочками рыбы, приправленными овощами, сыром и оливками. Итальянский писатель эпохи Возрождения Платина рекомендовал тонкие рулеты из жареной телятины. Слишком большая порция стимулирует гормоны сытости и притупляет аппетит. Но крошечная порция почти парадоксальным образом стимулирует аппетит. Этот аппетитный эффект не является секретом – он известен любому человеку, который когда-либо устраивал званый ужин за последние 200 лет.

0
Посмотрели: 1 076

Автор публикации

не в сети 4 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1214Регистрация: 24-12-2018
: гормоны и голод, гормоны сытости, правильное питание
Предыдущая запись Чем опасно ограничение соли? Следующая запись Более 75% дневной нормы витамина K в одной столовой ложке!

Похожие статьи

Железо в картофеле

02.09.2022nutrient

Научитесь наслаждаться голодом

17.10.2024nutrient

Ожидания того, как что-то должно ощущаться или иметь вкус, создают когнитивный ярлык

30.01.2025nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Креатин может помочь в лечении депрессии? 23.02.2026
    • Некоторые популярные диеты показали многообещающие результаты в исследованиях на грызунах. Но эффективны ли они для людей? 18.02.2026
    • Чтобы предотвратить болезнь Альцгеймера, защитите митохондрии вашего мозга 12.02.2026
    • Что ели люди десятки тысяч лет назад? 03.02.2026
    • Питание: возможно, свиньи могут нас многому научить 31.01.2026

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (454)
    • ПроСоветы (372)
    • ПроТело (313)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Февраль 2026
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Янв    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    232425262728  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда еда и факты жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz