Из-за замедления работы пищеварительной системы по мере взросления уменьшается производство слюны и желудочной кислоты, что затрудняет усвоение организмом некоторых минералов и витаминов, таких как B12, B6 и фолиевая кислота, которые необходимы для поддержания умственной активности и хорошего кровообращения. Увеличьте потребление клетчатки и поговорите с врачом о возможных добавках.
Автор публикации
Комментарии: 0Публикации: 1187Регистрация: 24-12-2018
Отправить ответ