ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Отличный источник селена, омега-3 жирных кислот, марганца, фосфора, меди, магния и витамина В1

06.06.2020nutrientПроСоветыКомментариев нет

Семена желтой горчицы происходят из предгорий Гималаев и упоминаются в древних санскритских писаниях, датируемых 5000 лет, а также в Новом Завете за их многочисленные преимущества. Эта популярная специя является отличным источником селена, омега-3 жирных кислот, марганца, фосфора, меди, магния и витамина В1.

Семена желтой горчицы вызывают интерес благодаря своим противораковым эффектам, особенно против желудочно-кишечного тракта и колоректального рака. Эти семена могут также уменьшить последствия астмы, ревматоидного артрита, помочь снизить высокое кровяное давление и уменьшить симптомы менопаузы, одновременно предотвращая сердечный приступ, приступы мигрени и диабет.

Известно также, что семена горчицы желтого цвета помогают нервной системе функционировать и регулируют обмен веществ в организме, сохраняя при этом целостность слизи и клеточных мембран, а также защищают кожу от вредных свободных радикалов кислорода.

0
Посмотрели: 950

Автор публикации

не в сети 18 часов

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1168Регистрация: 24-12-2018
: витамины, минералы, обмен веществ, семена горчицы
Предыдущая запись Может играть ключевую роль в профилактике диабета, респираторных заболеваний, астмы и бронхита Следующая запись Маринование мяса перед приготовлением на гриле, даже в течение всего нескольких минут, может уменьшить образование ГКА на 90% или более

Похожие статьи

Может содержать от 4 до 40 раз больше витаминов С, Е, К и бета-каротина…

26.02.2023nutrient

Отличный источник марганца, меди, железа и магния

04.08.2023nutrient

Уменьшает такие расстройства, как депрессия и тревога

12.05.2023nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Найди свой «медленный углевод» 13.07.2025
    • Планируй не только прием пищи 13.07.2025
    • Микробиота «помнит», что ты ешь 13.07.2025
    • Описанный как «чудодейственная трава», с упоминаниями, восходящими к Ветхому Завету 08.07.2025
    • Пара продуктов, богатых витамином B9 04.07.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (432)
    • ПроСоветы (362)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz