ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Отличный источник селена, омега-3 жирных кислот, марганца, фосфора, меди, магния и витамина В1

06.06.2020nutrientПроСоветыКомментариев нет

Семена желтой горчицы происходят из предгорий Гималаев и упоминаются в древних санскритских писаниях, датируемых 5000 лет, а также в Новом Завете за их многочисленные преимущества. Эта популярная специя является отличным источником селена, омега-3 жирных кислот, марганца, фосфора, меди, магния и витамина В1.

Семена желтой горчицы вызывают интерес благодаря своим противораковым эффектам, особенно против желудочно-кишечного тракта и колоректального рака. Эти семена могут также уменьшить последствия астмы, ревматоидного артрита, помочь снизить высокое кровяное давление и уменьшить симптомы менопаузы, одновременно предотвращая сердечный приступ, приступы мигрени и диабет.

Известно также, что семена горчицы желтого цвета помогают нервной системе функционировать и регулируют обмен веществ в организме, сохраняя при этом целостность слизи и клеточных мембран, а также защищают кожу от вредных свободных радикалов кислорода.

0
Посмотрели: 146

Автор публикации

не в сети 5 часов

nutrient

111
Комментарии: 0Публикации: 552Регистрация: 24-12-2018
: витамины, минералы, обмен веществ, семена горчицы
Предыдущая запись Может играть ключевую роль в профилактике диабета, респираторных заболеваний, астмы и бронхита Следующая запись Маринование мяса перед приготовлением на гриле, даже в течение всего нескольких минут, может уменьшить образование ГКА на 90% или более

Похожие статьи

Похудение: против тысячелетий эволюции не попрешь

04.08.2019nutrient

Отличный источник белка, антиоксидантов, фосфора, железа и магния

18.06.2020nutrient

Вездесущий зеленый овощ, содержащий вдвое больше клетчатки по сравнению с другой зеленью

20.06.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Дети и орально-моторные проблемы 17.01.2021
    • Существует так много противоречивых советов по питанию 15.01.2021
    • Пищевая аллергия: иммунная система и определенные молекулы в некоторых продуктах питания 13.01.2021
    • Является ли пищевое поведение вашего ребенка признаком сенсорного отвращения к еде? 10.01.2021
    • Может ли какая-то определенная пища повысить иммунитет и помочь бороться с коронавирусом? 06.01.2021

    Рубрики

    • Литература (16)
    • ПроМотивация (61)
    • ПроПитание (175)
    • ПроСоветы (137)
    • ПроТело (181)
    • ПроЮмор (7)
    Январь 2021
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Дек    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес аппетит белок вес вес тела витамин D витамины гликемический индекс гормоны диеты еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание здоровые привычки излишний вес инсулин калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ ожирение омега-3 переедание питание питательные вещества потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания сахар совет тело тренировки углеводы физические упражнения фитнес

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz