ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Отличный источник селена, омега-3 жирных кислот, марганца, фосфора, меди, магния и витамина В1

06.06.2020nutrientПроСоветыКомментариев нет

Семена желтой горчицы происходят из предгорий Гималаев и упоминаются в древних санскритских писаниях, датируемых 5000 лет, а также в Новом Завете за их многочисленные преимущества. Эта популярная специя является отличным источником селена, омега-3 жирных кислот, марганца, фосфора, меди, магния и витамина В1.

Семена желтой горчицы вызывают интерес благодаря своим противораковым эффектам, особенно против желудочно-кишечного тракта и колоректального рака. Эти семена могут также уменьшить последствия астмы, ревматоидного артрита, помочь снизить высокое кровяное давление и уменьшить симптомы менопаузы, одновременно предотвращая сердечный приступ, приступы мигрени и диабет.

Известно также, что семена горчицы желтого цвета помогают нервной системе функционировать и регулируют обмен веществ в организме, сохраняя при этом целостность слизи и клеточных мембран, а также защищают кожу от вредных свободных радикалов кислорода.

0
Посмотрели: 518

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 875Регистрация: 24-12-2018
: витамины, минералы, обмен веществ, семена горчицы
Предыдущая запись Может играть ключевую роль в профилактике диабета, респираторных заболеваний, астмы и бронхита Следующая запись Маринование мяса перед приготовлением на гриле, даже в течение всего нескольких минут, может уменьшить образование ГКА на 90% или более

Похожие статьи

Низкокалорийные диеты и новое заданное значение веса

08.12.2020nutrient

Помогает контролировать уровень сахара в крови и холестерина, поддерживает выработку свободных радикалов в хороших соотношениях

09.06.2020nutrient

Обеспечивает баланс омега-3 жирных кислот

13.05.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Голодный мозг: «мозговые цепи», которые делают нас толстыми 21.03.2023
    • Большинство маргаринов содержат BHA и BHT 17.03.2023
    • К сожалению, мы потребляем много омега-6 в виде растительного масла и маргарина 15.03.2023
    • Как правильно питаться при ограниченном бюджете 12.03.2023
    • Включите в рацион питания эти продукты в сезон аллергии 08.03.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (320)
    • ПроСоветы (235)
    • ПроТело (255)
    • ПроЮмор (9)
    Март 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Фев    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz