Программы питания: когда люди пытаются сбросить вес
Отказ от группы продуктов. Потратите 4 килокалории на чтение
Похудение: почему многие худеющие терпят неудачу
Тело не любит терять вес слишком быстро. Затраты на чтение 10 килокалорий
Похудение: против тысячелетий эволюции не попрешь
Частота приема пищи. На чтение уйдет 7 секунд
Похудение, учет калорий и «шестое чувство»
Учет калорий. Затраты на чтение 8 килокалорий
Дефицит калорий: углеводы простые и углеводы сложные
Баланс дефицита калорий. Потратите 7 килокалорий на чтение