У многих упакованных продуктов в наши дни на передней части упаковки часто заявлено, что это здоровые продукты, которые вводят вас в заблуждение, что они действительно полезны для вас. Но если вы внимательно посмотрите на информацию о продукте (обычно на задней стороне упаковки), вы увидите, что большинство этих утверждений не подтверждается какой-либо фактической информацией. К примеру, существует также много сахара, скрывающегося среди ингредиентов, часто маскируемых под слова, оканчивающиеся на — oза: фруктоза, глюкоза, декстроза, мальтоза и сахароза.
Чтение фактических ингредиентов в продуктах является важной частью потери веса. Вместо того, чтобы «хвататься» за маркетинговые термины, узнайте, что находится в вашей еде.
Автор публикации
Комментарии: 0Публикации: 1215Регистрация: 24-12-2018
Отправить ответ