ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Здоровое питание: чего также важно избегать

11.01.2020nutrientПроСоветыКомментариев нет

Некоторые люди с избыточным весом не обязательно переедают, но их режим питания стал настолько неустойчивым — у них есть чашка кофе по утрам, а затем нет реальной еды до позднего вечера. Важно  этого избегать и придерживаться постоянного графика, будь то трехразовое питание и пара закусок или пять мини-приемов пищи.

0
Посмотрели: 1 175

Автор публикации

не в сети 3 часа

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1177Регистрация: 24-12-2018
: график питания, здоровое питание, Избыточный вес
Предыдущая запись Переедание: найди новое хобби Следующая запись Похудение: если у вас нет двух важных качеств

Похожие статьи

Метличка абиссинская (тэфф) — определенно стоит попробовать

07.05.2020nutrient

Черника может улучшить работу артерий

08.04.2022nutrient

Вкусный способ обеспечить достаточное количество витамина B12

17.11.2023nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Не зря говорят, что разнообразие — это приправа жизни 02.09.2025
    • «Сливочное» углеродное масло от Билла Гейтса 25.08.2025
    • Безопасны ли сырые шампиньоны для употребления в пищу? 18.08.2025
    • Сырые яйца полезнее варенных? 11.08.2025
    • 10 000 шагов? 11.08.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (438)
    • ПроСоветы (362)
    • ПроТело (302)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Сентябрь 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Авг    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    2930  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда еда и факты жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz