Метаболизм это то, как ваш организм перерабатывает продукты и превращает их в энергию. Метаболизм каждого человека различен в зависимости от его возраста, пола, размера тела и состава тела. Чем выше ваш метаболизм, тем больше калорий вы превращаете в энергию, и тем меньше калорий накапливается в виде жира. Но нет никаких пищевых добавок, которые могли бы ускорить этот процесс. Таблетки и добавки для похудения на самом деле могут принести больше вреда, чем пользы, тем более что они не обязаны доказывать свою безопасность или эффективность. Лучше держаться подальше от продуктов, которые, как утверждают, влияют на ваш метаболизм, и вместо этого сосредоточиться на здоровом питании и регулярных физических упражнениях.
Автор публикации
Комментарии: 0Публикации: 1176Регистрация: 24-12-2018
Отправить ответ