Чувство голода возникает не из-за урчания в животе. Оно исходит из вашей головы. Ваш желудок не говорит «голоден», это ваш мозг говорит «вкусно». Ваше тело похоже на фильм про напарника-полицейского, где ваш желудок-детектив, действующий по инструкции, а ваш мозг — неуправляемый.
Хотите яркую иллюстрацию? Попробуйте «тест с брокколи». В следующий раз, когда вы поклянетесь, что голодны, спросите себя: «Стал бы я есть брокколи прямо сейчас?» Если бы вы действительно голодали, конечно, стали бы. Но если вы воротите нос от этого вопроса, вам не нужна еда — вам нужна вкуснятина.
Автор публикации
Комментарии: 0Публикации: 1198Регистрация: 24-12-2018
Отправить ответ