Вы получаете большую часть витаминов и минералов из пищи, которую едите, а не из добавок. Недостаток (дефицит) некоторых витаминов и минералов, по-видимому, связан с более быстрым прогрессированием артрита. Самые важные витамины и минералы, о которых стоит подумать, если у вас артрит, — это кальций, витамин D и железо. Ваше тело усваивает железо лучше, если вы принимаете его с витамином С.
Автор публикации
Комментарии: 0Публикации: 1256Регистрация: 24-12-2018
Отправить ответ