ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Порошок имбиря как болеутоляющее средство

04.08.2022nutrientПроСоветыКомментариев нет

Было обнаружено, что экстракты имбиря (например, порошкообразная пряность имбиря, легко доступная в продуктовых магазинах) являются «клинически эффективными» обезболивающими средствами с лучшим профилем безопасности, чем нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Наилучшие результаты были достигнуты при употреблении 1,5-2,0 г в день (около чайной ложки молотого имбиря).

НПВП подавляют как фермент циклооксигеназу-2 (ЦОГ-2), который вызывает воспаление, так и циклооксигеназу-1 (ЦОГ-1), которая защищает слизистую оболочку желудка и кишечника; ингибирование ЦОГ-1 связано с раздражением желудочно-кишечного тракта. Имбирь, по-видимому, не оказывает негативного влияния на «хороший» фермент ЦОГ-1, но может значительно снизить провоспалительный фермент ЦОГ-2.

Сегаолы могут быть самым мощным противовоспалительным компонентом в имбире, а сушеный имбирь содержит их больше, чем свежий, поэтому порошкообразный имбирь может быть предпочтительнее свежего.

0
Посмотрели: 172

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 875Регистрация: 24-12-2018
: полезные советы, порошкообразный имбирь, тело и еда
Предыдущая запись Если вы хотите остудить кофе, не потеряв ни одного из полифенолов в своей чашке Следующая запись Считается альтернативной или дополнительной терапией при простуде и гриппе

Похожие статьи

Эта навязчивая фиксация на калориях неверна

21.04.2021nutrient

Эта древняя культура поддерживала уровень счастья

15.11.2022nutrient

Чиа (Salvia hispanica): есть ли у семян какие-то особые преимущества?

21.06.2022nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Голодный мозг: «мозговые цепи», которые делают нас толстыми 21.03.2023
    • Большинство маргаринов содержат BHA и BHT 17.03.2023
    • К сожалению, мы потребляем много омега-6 в виде растительного масла и маргарина 15.03.2023
    • Как правильно питаться при ограниченном бюджете 12.03.2023
    • Включите в рацион питания эти продукты в сезон аллергии 08.03.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (320)
    • ПроСоветы (235)
    • ПроТело (255)
    • ПроЮмор (9)
    Март 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Фев    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz