Вы можете записать, что вы ели, но, оглядываясь назад через неделю, может быть сложно представить, как именно выглядела еда. Более быстрая и, возможно, более показательная альтернатива — фотографировать каждый прием пищи. Небольшое исследование показало, что фотографические дневники еды могут изменить отношение и поведение, связанное с выбором еды, больше, чем просто записи в так называемых дневниках питания.
Автор публикации
Комментарии: 0Публикации: 1107Регистрация: 24-12-2018
Отправить ответ