Если вы ограничиваете калории слишком низко ваше тело в конце концов взбунтуется и одержит победу. Слишком резкое и низкое потребление калорий фактически переводит ваше тело в режим накопления жира, так как мозг, принимая ваш вызов, «понимает», что вы находитесь в состоянии голода, поэтому телу нужно держаться за то, что у него есть, причем, желательно набрать про запас.
Автор публикации
Комментарии: 0Публикации: 1168Регистрация: 24-12-2018
Отправить ответ