ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Некоторые люди исключают рис из рациона

09.02.2020nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Некоторые люди исключают рис из рациона. Не исключайте рис из своего рациона, а держите его количество под контролем. Рис содержит большое количество питательных веществ, в том числе магний, фосфор, марганец, селен, железо, фолиевую кислоту, тиамин и ниацин. Только не следует употреблять рис в большом количестве за один прием пищи, его следует разделить на порции.

0
Посмотрели: 546

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 855Регистрация: 24-12-2018
: железо, магний, ниацин, селен, тиамин, фосфор
Предыдущая запись Белки в рационе питания: сколько грамм белка в сутки требуется человеку в обычном сценарии жизни? Следующая запись Молочный миф: кальций — это всего лишь один из минералов, необходимых для здоровья костей

Похожие статьи

Молочный миф: кальций — это всего лишь один из минералов, необходимых для здоровья костей

13.02.2020nutrient

Одна чашка риса

17.07.2019nutrient

Может играть ключевую роль в профилактике диабета, респираторных заболеваний, астмы и бронхита

04.06.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • У людей, которые едят ягоды или орехи… 27.01.2023
    • Единственный белый овощ, богатый жирорастворимым витамином К 23.01.2023
    • Одни продукты вызывают воспаление, другие уменьшают его 20.01.2023
    • Количество крови, проходящей через наш мозг 19.01.2023
    • Антиоксидантное и противовоспалительное действие вишневого сока 14.01.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (312)
    • ПроСоветы (223)
    • ПроТело (255)
    • ПроЮмор (9)
    Январь 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Дек    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz