ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Нам промыли мозги мгновенными историями успеха и фальшивыми отзывами

07.10.2020nutrientПроСоветыКомментариев нет

Конструкция наших тел — это оборудование, которому миллионы лет (с очень медленными обновлениями в процессе, называемом эволюцией). Но в век технологий мы привыкли делать все сверхбыстро! Что еще хуже, нам промыли мозги мгновенными историями успеха и фальшивыми отзывами. Не только касательно похудения, но многих других вещей в жизни.

Мы не набираем вес быстро. Это постепенный процесс, который происходит с течением времени, а во многих случаях — годами или даже десятилетиями. Важно то, что для того, чтобы сбросить какое-либо существенное количество веса, его нужно терять так же медленно, как вы его и набирали.

Кусочку бумаги потребуется время, чтобы сгореть, если его держать на горячей плите, но он мгновенно сгорит, если положить в огонь. Таким образом, если у вас есть жир, вы не можете его поджечь, вы должны сжечь его без огня, что требует времени.

0
Посмотрели: 125

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

111
Комментарии: 0Публикации: 574Регистрация: 24-12-2018
: быстрое похудение, потеря веса, процесс похудения
Предыдущая запись Не существует такой вещи, как диета, которая может ускорить метаболизм Следующая запись Поддержка иммунной функции: часто включайте их в свои пищевые привычки!

Похожие статьи

Кальций, что в молочных продуктах, стимулирует похудение?

03.12.2019nutrient

Ожирение — это не вопрос выбора и силы воли, а результат сложных генетических, биологических, социокультурных и психологических факторов

14.12.2020nutrient

Если вы обнаружите, что теряете вес не так быстро

22.09.2019nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Проблема не в каждом конкретном компоненте пищи, а в общем балансе 05.03.2021
    • Растворимая клетчатка снижает всасывание углеводов, что, в свою очередь, снижает уровень глюкозы в крови и инсулина 02.03.2021
    • Завтрак, безусловно, важная еда, но ее не нужно есть, как только вы скатываетесь с кровати 26.02.2021
    • Диета с низким содержанием углеводов снижает уровень триглицеридов в крови 23.02.2021
    • Транс-жиры: эти типы жиров содержатся в маргарине, растительном жире, выпечке и ​​большинстве фаст-фудов 23.02.2021

    Рубрики

    • Литература (16)
    • ПроМотивация (61)
    • ПроПитание (186)
    • ПроСоветы (142)
    • ПроТело (186)
    • ПроЮмор (8)
    Март 2021
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Фев    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес аппетит белок вес вес тела витамин D витамины гликемический индекс гормоны диеты еда еда и калорийность еда и юмор жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес инсулин калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ ожирение омега-3 переедание питание пищевые привычки потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет состав тела тело тренировки углеводы физические упражнения фитнес

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz