Музыка усиливает мотивацию! Музыка поможет вам двигаться в спортзале, отвлекая от негативных упаднических мыслей и дисциплинируя. Как показывают исследования по изучению ожирения те, кто слушал музыку во время тренировок, с большей вероятностью ее придерживались, чем те, кто не слушал.
Автор публикации
Комментарии: 0Публикации: 1175Регистрация: 24-12-2018
Отправить ответ