Можно ли есть несколько видов белков одновременно? Более того, нужно. Особенно, что касается животного и растительного.
Ферменты нашей поджелудочной могут переваривать одновременно и животные, и растительные белки, а еще жиры и углеводы, да и все это одномоментно. Представляете?
Отправить ответ