Успех или неудача человека при потере веса не отражают только его запас силы воли. Существует множество факторов (генетических, экологических и других), которые влияют на вес человека. Растущее число исследований показывает, что, когда люди теряют вес, в игру вступают биологические факторы, которые затрудняют сохранение нормального веса после ухода лишних килограмм.
Когда человек теряет значительное количество веса, его метаболизм выходит из строя и его аппетит увеличивается пропорционально, заставляя его съедать примерно на 100 калорий больше на каждые потерянные полтора. Хотя это не говорит о невозможности удержать вес в долгосрочной перспективе, это означает, что борьба за это ни в коем случае не является отражением только силы воли и мотивации.
Автор публикации
Комментарии: 0Публикации: 1161Регистрация: 24-12-2018
Отправить ответ