ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Люди ожидают потерять в четыре раза больше! Похудение, правильная мотивация!

13.04.2019nutrientПроМотивацияКомментариев нет

Исследования показывают, что большинство людей ожидают потерять в четыре раза больше, чем они действительно могут за шесть месяцев!

Чтобы разочарование вас не «убило», будьте реалистами и думайте меньшем!.. Рассчитывайте на то, что вы потеряете всего 10 процентов своего веса в течение шести месяцев, и сосредоточьтесь на том, чтобы удерживать его в течение года. Думайте о меньшем, чтобы иметь больше шансов на поддержание вашей мотивации потери веса.

0
Посмотрели: 673

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 948Регистрация: 24-12-2018
: мотивация
Предыдущая запись Похудение. Проблемы и неудачи были у всех, мотивация… Следующая запись Похудение, что может вас вдохновить, когда уже нет терпения и сил

Похожие статьи

Высококалорийные соблазны и разное привыкание, не смотри на других

26.05.2019nutrient

Вы действительно готовы пожертвовать утренним латте и послеобеденным бисквитом?

21.10.2020nutrient

Долгосрочное управление весом

12.10.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Когда лучше всего пользоваться зубной нитью? 26.09.2023
    • Поддерживают работу щитовидной железы 23.09.2023
    • Достаточно съедать всего пару бразильских орехов в день 20.09.2023
    • Используйте все ингредиенты, которые есть в холодильнике 20.09.2023
    • Пятерка лекарственных грибов 16.09.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (343)
    • ПроСоветы (273)
    • ПроТело (267)
    • ПроЮмор (9)
    Сентябрь 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Авг    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание иммунная система калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz