Количество крови, проходящей через наш мозг, уменьшается с возрастом, возможно, из-за связанного с возрастом снижения выработки оксида азота, молекула, которая расширяет наши кровеносные сосуды. Однако богатые нитратами овощи, такие как свекла и листовая зелень, повышают содержание этой молекулы.
Отправить ответ