ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Эритроциты: производство красных кровяных телец

14.04.2020nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Фолиевая кислота, витамин группы В, необходим для производства красных кровяных телец, и дефицит фолиевой кислоты автоматически приводит к низкому уровню гемоглобина. Некоторые хорошие пищевые источники фолиевой кислоты — это зеленые листовые овощи, ростки, сушеные бобы, зародыши пшеницы, арахис, бананы, брокколи и куриная печень. Свекла также настоятельно рекомендуется для увеличения количества эритроцитов в организме, так как она содержит большое количество фолиевой кислоты, а также железа, калия и клетчатки.

0
Посмотрели: 290

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 773Регистрация: 24-12-2018
: гемоглобин, кровяные тельца, фолиевая кислота, эритроциты
Предыдущая запись Действительно ли работает кетогенная диета? Следующая запись Свекла является одним из лучших способов повысить уровень гемоглобина

Похожие статьи

Свекла является одним из лучших способов повысить уровень гемоглобина

14.04.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Какие витамины убивает сахар? 25.06.2022
    • Чиа (Salvia hispanica): есть ли у семян какие-то особые преимущества? 21.06.2022
    • Эти продукты могут вас убить 16.06.2022
    • Зеленый сок — типичная причуда здорового образа жизни 14.06.2022
    • Как безопасно сохранить авокадо свежим? 11.06.2022

    Рубрики

    • Литература (16)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (271)
    • ПроСоветы (197)
    • ПроТело (242)
    • ПроЮмор (8)
    Июнь 2022
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Май    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес антиоксиданты белок белок в рационе вес вес тела витамины гликемический индекс гормоны диеты еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz