ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Ирландские блинчики по-савойски

15.10.2024nutrientПроСоветыКомментариев нет

Ингредиенты (для 3 блинов — по одному на каждого, можно добавить к блинам бекон и яйца, вероятно, будет достаточно для большинства обычных людей):

200 г протертого картофеля 

одна или пара (по вкусу) луковиц, мелко нарезанных

60 г обычной муки

1/2 чайной ложки разрыхлителя

120 мл молока

одно яйцо

свежемолотый белый перец

жир для жарки (сливочное масло — это хорошо, но также отлично подойдет свиное сало)

Приготовьте основу для теста: взбейте вместе муку, разрыхлитель, молоко и яичный желток (белки оставьте в другой миске).

Смешайте картофель и лук с тестом, посолите и поперчите белым перцем. Взбейте яичный белок, а затем аккуратно вмешайте его в тесто, чтобы оно стало однородным.

Готовьте блинчики на сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. Вам нужно, чтобы они приобрели золотистый цвет, но не слишком быстро, чтобы они не успели быстро потемнеть, не дав муке время приготовиться.

Подавайте с чем-нибудь острым, например, с коричневым соусом или томатным чатни.

0
Посмотрели: 202

Автор публикации

не в сети 7 дней

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1154Регистрация: 24-12-2018
: выпечка, простые рецепты, рацион питания
Предыдущая запись Простой рецепт низкоуглеводного мясного рулета из индейки с миндальной мукой Следующая запись Научитесь наслаждаться голодом

Похожие статьи

Лучшие продукты для ваших легких

11.11.2022nutrient

Соя: антиэстрогенный эффект и проэстрогенный эффект

22.07.2022nutrient

Здоровые продукты не обязательно взаимозаменяемы

29.01.2022nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Отсутствие исследований грибного кофе 26.05.2025
    • Действительно ли магний помогает вам лучше спать? 24.05.2025
    • Люди часто рекламируют диеты, в которых нет ничего особенного 18.05.2025
    • Способы приготовления значительно влияют на активные компоненты чеснока 14.05.2025
    • Яйцо-пашот: в идеале яйцам должно быть не больше недели 09.05.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (422)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (297)
    • ПроЮмор (14)
    Июнь 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Май    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz