ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Что предпринять, чтобы сохранить память острой по мере взросления?

30.10.2022nutrientПроТелоКомментариев нет

Было много разговоров об играх для тренировки мозга, компьютерных играх, разгадывании кроссвордов, судоку. Но на самом деле, нет практически никаких доказательств того, что все эти вещи работают. Если вы разгадываете кроссворды, вы просто становитесь лучше в разгадывании кроссвордов. Есть небольшое количество доказательств того, что разгадывание кроссвордов или других словесных игр помогает поддерживать вашу беглость речи. Но опять же, доказательств мало.

Хорошая новость заключается в том, что у нас есть доказательства «одной вещи». Один из способов улучшить свою память — поддерживать активность в социальных кругах и взаимодействовать с новыми людьми. Причина этого в том, что взаимодействие с другими людьми — это самая сложная человеческая деятельность, которую мы можем выполнять. Это сложнее чем быть ученым-ракетостроителем, чем разгадывать судоку или кроссворды. Осмысленное взаимодействие с реальными живыми людьми требует больших усилий и поддерживает активность мозга.

0
Посмотрели: 478

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1165Регистрация: 24-12-2018
: возраст и память, когнитивные способности
Предыдущая запись Что вам нужно знать, прежде чем окунуть волосы в луковую воду Следующая запись Факт проверен

Похожие статьи

Листовая зелень может обеспечивать нейропротекцию

17.03.2024nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Описанный как «чудодейственная трава», с упоминаниями, восходящими к Ветхому Завету 08.07.2025
    • Пара продуктов, богатых витамином B9 04.07.2025
    • Проростки: питательная ценность 04.07.2025
    • Любимый соус Римской империи 04.07.2025
    • Важность продуктов животного происхождения, богатых питательными веществами и холестерином 27.06.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (431)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz