ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Чечевица — отличный гарнир при похудении и поддержании веса в норме!

04.04.2019nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Чечевица (помимо белка) имеет в два раза больше железа, чем другие бобовые и является особенно хорошим источником витаминов B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9.

0
Посмотрели: 947

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1161Регистрация: 24-12-2018
: чечевица
Предыдущая запись Фисташки. Лютеин, полезный для ваших глаз Следующая запись Орехи, похудение и конроль веса. Что показали исследования?

Похожие статьи

Не ешьте углеводы, если к ним не прикреплено волокно

27.03.2020nutrient

Вам обязательно нужно попробовать эти котлеты из красной чечевицы

01.10.2024nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Важность продуктов животного происхождения, богатых питательными веществами и холестерином 27.06.2025
    • Обычный искусственный подсластитель вызывает чувство голода в три раза сильнее, чем сахар 23.06.2025
    • Снижение способности различать запахи связано с такими заболеваниями, как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера 17.06.2025
    • Поверите, что вишня поможет вашим мышцам восстановиться после спортивного подвига? 10.06.2025
    • Правда о яйцах и вашем сердце 09.06.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (427)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz