Все равно можете похудеть, это просто происходит медленнее
Мотивация. Потратите 6 килокалорий на чтение
Похудение и результаты: тело не меняется так быстро
Все хотят похудеть быстро. Потратите 6 килокалорий на чтение
Похудение: ваша мотивация похожа на машину, которую вы ловите автостопом
Когда дело доходит до мотивации. Уйдет 1 минута на чтение
Похудение: сосредоточьтесь на том, как далеко вы продвинулись
Мотивация. Потратите 5 килокалорий на чтение
Вы много работаете, но если завтра умрете от диабета, какая польза от этой работы?
Подарок, который вы получили. Уйдет полминуты на чтение
У мотивации в борьбе с лишним весом свой естественный ритм
Если ваша мотивация снижается. Потратите на чтение 7 килокалорий
Похудение, лучший способ отслеживать прогресс
Когда цифры на шкале весов остаются прежними. Уйдет 3 килокалории на чтение
Потеря веса: ваша одежда становится все-таки чуточку свободнее?
Мотивация. Уйдет 9 секунд на чтение
Если вы обнаружите, что теряете вес не так быстро
Достижимость цели — это важно. Потратите 8 секунд на чтение