Быть полностью веганом – это настоящий вызов. Вы как бы вынуждены переходить на ультраобработанные продукты. Вам нужны такие вещи, как изоляты соевого белка или изоляты горохового белка, чтобы дополнить свой рацион, или незаменимые аминокислоты, которые очень дороги. Так что это просто вызов, и я думаю, что среднестатистическому человеку не хватит знаний, чтобы справиться с этой задачей.
Отправить ответ