Ваши кости находятся в постоянном состоянии обновления — образуется новая кость, а старая разрушается. В молодости организм образует новую кость быстрее, чем разрушает старую, и костная масса увеличивается. После 20 лет этот процесс замедляется, и большинство людей достигают пиковой костной массы к 30 годам. С возрастом костная масса теряется быстрее, чем образуется.
Вероятность развития остеопороза частично зависит от того, сколько костной массы вы накопили в молодости. Пиковая костная масса частично передается по наследству и также варьируется в зависимости от расы. Чем выше ваша пиковая костная масса, тем больше костной ткани у вас «в запасе», и тем меньше вероятность развития остеопороза в пожилом возрасте.
Некоторые факторы риска остеопороза находятся вне вашего контроля, в том числе:
Пол. Женщины гораздо чаще страдают остеопорозом, чем мужчины.
Возраст. Чем старше вы становитесь, тем выше риск развития остеопороза.
Раса. Наибольшему риску развития остеопороза подвержены белые или азиаты.
Размер тела. Люди со стройным телосложением, как правило, имеют более высокий риск. Это может быть связано с тем, что с возрастом у них уменьшается костная масса.
Отправить ответ