ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Антиоксидантный эффект создает небольшая доза яда

10.11.2024nutrientПроТелоКомментариев нет

Многие люди говорят, что брокколи — это суперпродукт благодаря сульфорафану, что содержится в ней. И еще люди говорят, что это антиоксидант. На самом деле это не так. Антиоксидантный эффект создает небольшая доза яда.

Мы знаем, что многие фрукты и овощи содержат гормонозависимые полифенолы, небольшие дозы яда, которые растения используют в качестве защитных механизмов от насекомых. Но поскольку мы намного крупнее, они просто создают очень слабый метаболический стресс. И это активирует такие ферменты, как супероксиддисмутаза, каталаза, глутатионпероксидаза, которые управляют нашей системой антиоксидантной защиты. Таким образом, употребляя в пищу небольшие дозы токсинов, которые мы находим в растениях, мы получаем положительный эффект.

0
Посмотрели: 242

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1187Регистрация: 24-12-2018
: антиоксидантные свойства, здоровая еда, рацион питания, тело и еда
Предыдущая запись Гормональные стрессоры Следующая запись Противораковые преимущества от 13-часового ночного голодания

Похожие статьи

Эскимосская рыбья сказка

10.10.2021nutrient

Польза цедры цитрусовых для здоровья

13.12.2021nutrient

Может играть полезную роль в поддержании здоровья

06.10.2022nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Употребление скумбрии поможет избавиться от дефицита витамина B12 19.10.2025
    • Можно ли есть несколько видов белков одновременно? 16.10.2025
    • Если вы получили незначительную рану, к примеру, обрабатывая на кухне мясо ножом 16.10.2025
    • Вымывает все нежелательные бактерии 16.10.2025
    • Ожирение: биология гораздо сложнее 10.10.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (443)
    • ПроСоветы (363)
    • ПроТело (306)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Октябрь 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Сен    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда еда и факты жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz