Многие думают, что потеря веса зависит только от того, что вы едите и сколько занимаетесь спортом, но это не так. Одним из факторов, который вы не можете контролировать, является генетика. Определенные генетические особенности увеличивают вероятность ожирения на 20-30%. То, что вы едите, и уровень вашей физической активности по-прежнему имеют большое значение, но то, что вам передали родители, безусловно, играет роль.
Отправить ответ