ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

10 000 шагов?

11.08.2025nutrientПроТело, Смешные советыКомментариев нет

Нужно ежедневно ходить по 10 000 шагов? Этот миф создала японская маркетинговая кампания 1964 года, продававшая первые шагометры. Устройство было изобретено перед олимпиадой в Токио, чтобы стимулировать людей больше двигаться.

0
Посмотрели: 367

Автор публикации

не в сети 17 часов

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1247Регистрация: 24-12-2018
: тело и нагрузки, физическая активность, ходьба
Предыдущая запись Йога: вам понадобится больше, если вы хотите поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы на высоком уровне Следующая запись Поддержание работы человеческого мозга невероятно затратно

Похожие статьи

На пятом десятилетии жизни наш мозг начинает претерпевать радикальную «перестройку»

29.04.2026nutrient

Избегайте ловушки «слишком много»

04.06.2021nutrient

Рон Харрис: создай классическую массу!

20.12.2023nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Людям, принимающим добавки кальция и поливитамины 22.08.2026
    • Семена льна: молотые лучше целых? 22.08.2026
    • Когда стоит беспокоиться из-за онемения и покалывания 15.08.2026
    • Лучше ли щелочная вода для здоровья, чем обычная? 05.08.2026
    • Лучше готовить сок с помощью блендера, а не соковыжималки 27.07.2026

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (469)
    • ПроСоветы (377)
    • ПроТело (326)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Август 2026
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июл    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда еда и факты жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz