ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Все ли калории оказывают одинаковое влияние на вес?

28.01.2020nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Хотя верно, что все калории имеют идентичное содержание энергии, они не обязательно оказывают одинаковое влияние на вес. Калории из белков, например, эффективно «борятся» с чувством голода. Калории в цельных продуктах также обеспечивают большее чувство сытости, чем рафинированные продукты. Дело не только в количестве потребляемых калорий, но и в их типе.

0
Посмотрели: 1 085

Автор публикации

не в сети 5 дней

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1176Регистрация: 24-12-2018
: калории, насыщение, энергия и еда
Предыдущая запись Потребление большего количества воды ежедневно поможет вам похудеть? Следующая запись В скором времени они вам осточертеют

Похожие статьи

Ожирение: меньше есть и фанатично сжигать калории в спортзале?

06.01.2020nutrient

Обычный ролл — это как съесть четыре ломтика хлеба

12.09.2020nutrient

Сардины против тунца — какую рыбу следует есть?

30.06.2024nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • «Сливочное» углеродное масло от Билла Гейтса 25.08.2025
    • Безопасны ли сырые шампиньоны для употребления в пищу? 18.08.2025
    • Сырые яйца полезнее варенных? 11.08.2025
    • 10 000 шагов? 11.08.2025
    • Безопасны ли карбоксиметилцеллюлоза, полисорбат 80 и другие эмульгаторы? 07.08.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (437)
    • ПроСоветы (362)
    • ПроТело (302)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Август 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июл    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда еда и факты жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz