Важные моменты, касающиеся питания при приеме препаратов для снижения веса
Важно уделять приоритетное внимание правильному питанию, чтобы обеспечить удовлетворение потребностей организма и устойчивое снижение веса. Время чтения 2 минуты
Использование пищевых волокон: недооцененный инструмент при преддиабете и диабете
Как клетчатка влияет на контроль уровня сахара в крови? Время чтения 1 минута
Рак любит глюкозу?
Предварительные исследования показывают, что некоторые диеты могут замедлить распространение рака у мышей. Время чтения 1 минута
Когда речь заходит о снижении или наборе веса
Источник калории имеет значение, поскольку он влияет на потребление последующих калорий. Время чтения 1 минута
Обхват талии в мире увеличивается быстрее, чем считалось ранее
Половина населения мира будет иметь избыточный вес или ожирение к 2035 году. Время чтения 1 минута
Если добавить в кофе немного молока, то оно усилит противовоспалительный эффект напитка
Если добавить в кофе немного молока… Время чтения 1 минута
Благодаря этим веществам улучшается работа мозга и эпизодическая память
Оптимизирует работу нервной системы и позитивно влияет на функции мозга. Время чтения 1 минута
Действительно ли завтрак — «самый важный приём пищи за день»?
Вы поверите, что все, что нам рассказывают о завтраке, основано на одной цитате из статьи 1917 года в журнале Good Health? Время чтения 1 минута
Охлаждение картофеля снижает его гликемическую нагрузку
Если вы едите картофель холодным, например, в картофельном салате, или охлажденным и разогретым… Время чтения 1 минута
С возрастом ваш организм становится менее эффективным в использовании белка
Хотя существуют общие рекомендации, ваши потребности в белке не являются абсолютно фиксированными. Время чтения 1 минута