Содержит такие необходимые вещества, как кальций, витамин А, витамин К, витамины группы В

Как и капуста, швейцарский мангольд — это листовая зелень, которая полна питательных веществ. Загруженный такими необходимыми веществами, как кальций, витамин А, витамин К, витамины группы В, пищевые волокна, калий и бета-каротин, швейцарский мангольд имеет очень похожий вкус на свекольную зелень (эти два овоща относятся к одному ботаническому семейству).

Автор публикации

не в сети 29 минут

nutrient

114

Комментарии: 0Публикации: 1179Регистрация: 24-12-2018