ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Потребляет ли мозг больше калорий, когда мы больше думаем?

12.04.2020nutrientПроТелоКомментариев нет

Да, мозг действительно потребляет больше калорий, когда «усерднее думает». Меньшее, конечно, количество по сравнению с тратой энергии при физической нагрузкой, но тем не менее.

Когда ваш мозг более активен, по сравнению с состоянием сна в состоянии покоя / медленной волны, больше ваших нейронов запускаются, и они запускаются чаще. При стрельбе они выпускают нейротрансмиттер (наряду с несколькими другими типами посланников), которые затем должны пополняться нейроном. Создание большего количества нейротрансмиттеров требует энергии. Таким образом, чем больше высвобождается нейротрансмиттеров, тем больше нужно создавать, тем больше калорий вы сжигаете.

Интересно, что в среднем детский мозг потребляет вдвое больше калорий, чем взрослый мозг.

0
Посмотрели: 425

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 875Регистрация: 24-12-2018
: нейроны, нейротрансмиттер
Предыдущая запись Гедонистическое ожирение Следующая запись 100 миллиардов

Похожие статьи

100 миллиардов

22.04.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Голодный мозг: «мозговые цепи», которые делают нас толстыми 21.03.2023
    • Большинство маргаринов содержат BHA и BHT 17.03.2023
    • К сожалению, мы потребляем много омега-6 в виде растительного масла и маргарина 15.03.2023
    • Как правильно питаться при ограниченном бюджете 12.03.2023
    • Включите в рацион питания эти продукты в сезон аллергии 08.03.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (320)
    • ПроСоветы (235)
    • ПроТело (255)
    • ПроЮмор (9)
    Март 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Фев    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz