Похудение — долгая дорога. Поэтому мотивируйте себя постоянно любым способом.
На самом деле, больше потребляемой еды не принесет мне удовольствия, больше энергии или сытости. Но это сделает меня жирнее.
Напишите этот текст покрупнее и определите ему такое место, чтобы попадался вам на глаза несколько раз в течение дня. Можете даже поместить его в рамочку и поставить, предположим, на стол.
Отправить ответ