калории
Действительно ли скандинавская ходьба превосходит обычную ходьбу?
Усиленное вовлечение верхней мускулатуры тела может привести к увеличению расхода калорий… Время чтения 1 минута
nutrient
16.04.2025
висцеральный жир
Если вы действительно хотите узнать, страдаете ли вы ожирением
Измерение ИМТ является простым, дешевым и эффективным, но оно не учитывает распределение жира по телу. Время чтения полминуты
nutrient
15.04.2025
здоровая еда
Является ли просо питательным зерном?
Первые зерновые культуры, выращиваемые человечеством, возраст которых насчитывает не только 5000, но, возможно, и 10 000 лет. Время чтения 1 минута
nutrient
14.04.2025
аспартам
Большинство подсластителей были открыты совершенно случайно
Большинство подсластителей были открыты в 20 веке, до того, как появился высокопроизводительный скрининг. Так как же они появились? Время чтения полминуты
nutrient
07.04.2025
приготовление пищи
Простой рецепт оладий с творогом из цуккини
Если вы ищете полезное, низкокалорийное и ароматное блюдо, то этот рецепт для вас. Время чтения 1 минута
nutrient
02.04.2025
прием пищи
В ужине в одиночестве есть чувственность, которую трудно найти за общим столом
Нет необходимости прикрывать голову салфеткой и скрывать свое удовольствие от бога или ваших товарищей по обеду… Время чтения 1 минута
nutrient
27.03.2025
полезные советы
Зубчик чеснока, который был заморожен, готовится до мягкости гораздо быстрее
Пять-семь минут, и зубчики станут мягкими, сладкими и полностью готовыми. Время чтения полминуты
nutrient
23.03.2025
макароны
Качество макаронных изделий зависит от качества используемой манной крупы
Хотя все макароны хороши, и если вы привыкли к обычным магазинным маркам, попробуйте один или два раза импортные итальянские марки. Время чтения 1 минута
nutrient
18.03.2025
депрессия
Распространенным симптомом депрессии является чрезмерный сон
Загадка депрессии. Время чтения полминуты
nutrient
15.03.2025
витамины и минералы
15 продуктов, богатых цинком, для вегетарианцев
Содержание цинка в 100 г продукта. Время чтения 1 минута
nutrient
15.03.2025