Какие бы модели поведения вам ни приходилось применять, чтобы похудеть, нужно будет применять те же самые модели поведения, чтобы не набирать вес. Время чтения 1 минута
То, как мы относимся к чему-то, действительно определяет, будем ли мы делать это с течением времени. Время чтения полминуты
Общее количество жировых клеток у человека определяется в первую очередь генетикой. Время чтения полминуты
Вы будете сжигать углеводы, но будете накапливать жир. Время чтения полминуты
Как только вы достигаете определенной точки потери жира… Время чтения 1 минута
Метаболизм — это все, что поддерживает жизнь, но мы склонны узко связывать его с увеличением и потерей веса. Время чтения полминуты
Оба фактора влияют на ваше здоровье, и основное внимание следует уделить улучшению этого соотношения. Время чтения 2 минуты
К фактическому открытию витамина С привела чистая удача. Время чтения 1 минута
Сенсорно-специфическое насыщение. Время чтения полминуты
В следующий раз, когда вы столкнетесь с этой пиццей, ваш мозг поймет это. Время чтения 2 минуты