Основной механизм кофеина очень, очень прост. Существует нейромедиатор под названием аденозин, и в самых общих чертах, что он делает, так это дает нам знать, что мы устали. А кофеин удивительно похож на аденозин и способен проникать в рецепторы аденозина и, по сути, отодвигать их в сторону, не позволяя аденозину оставаться там. И это похоже на то, что он сидит на барном стуле, а аденозин должен уйти.
Именно этот простой трюк с вытеснением аденозина позволяет кофеину творить волшебство, которое мы так хорошо знаем, а именно заставлять нас чувствовать себя немного более возбужденными, немного более энергичными.
Он также может усилить кальциевую помпу в мышцах, что может незаметно увеличить нашу мышечную силу. Но, по большому счету, основным механизмом, благодаря которому он известен и любим, является его связь с аденозином.
Автор публикации
Комментарии: 0Публикации: 1176Регистрация: 24-12-2018
Отправить ответ