В настоящее время существует так много противоречивых советов по питанию, что люди не понимают где же истина. Здесь очень кстати одно практическое правило, независимо от того, какую схему питания вы рассматриваете — ешьте необработанные продукты. Если ваша питание может состоять только из необработанных продуктов, это здорово.
Отправить ответ