ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Не забывайте и о других областях своей жизни

03.03.2020nutrientПроСоветыКомментариев нет

Сядьте и перечислите все сферы вашей жизни: вашу карьеру, ваши отношения с друзьями и семьей и друзьями, ваши хобби и т. д. Составив этот список, выберите несколько областей, над которыми вы действительно хотите работать или исследовать их. Выберите то, что приносит вам радость, и планируйте ежедневно сосредотачиваться на этих вещах.

Удивительно, как уравновешивание этих других областей вашей жизни приносит вам покой, помогает справиться со стрессом и уравновешивает ваше питание. 

0
Посмотрели: 353

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 762Регистрация: 24-12-2018
: сферы жизни, уравновешенное питание
Предыдущая запись Долгосрочная устойчивость является  вашей целью Следующая запись Умственная мускулатура. Съешьте лишь столько, чтобы вспомнить, как сильно вы это любите

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Как восполнить нехватку кальция в организме, чтобы не навредить своему здоровью? 21.05.2022
    • Молоко, по-видимому, устраняет преимущества черники, снижающие кровяное давление 17.05.2022
    • Добавление авокадо в гамбургер притупляет всплеск воспаления 15.05.2022
    • Индия, специи и аспирин 11.05.2022
    • Вызывают ли батончики с фруктами и орехами увеличение веса? 08.05.2022

    Рубрики

    • Литература (16)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (266)
    • ПроСоветы (193)
    • ПроТело (240)
    • ПроЮмор (8)
    Май 2022
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Апр    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес антиоксиданты белок белок в рационе вес вес тела витамины гликемический индекс гормоны диеты еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz