ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Не забывайте и о других областях своей жизни

03.03.2020nutrientПроСоветыКомментариев нет

Сядьте и перечислите все сферы вашей жизни: вашу карьеру, ваши отношения с друзьями и семьей и друзьями, ваши хобби и т. д. Составив этот список, выберите несколько областей, над которыми вы действительно хотите работать или исследовать их. Выберите то, что приносит вам радость, и планируйте ежедневно сосредотачиваться на этих вещах.

Удивительно, как уравновешивание этих других областей вашей жизни приносит вам покой, помогает справиться со стрессом и уравновешивает ваше питание. 

0
Посмотрели: 552

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 973Регистрация: 24-12-2018
: сферы жизни, уравновешенное питание
Предыдущая запись Долгосрочная устойчивость является  вашей целью Следующая запись Умственная мускулатура. Съешьте лишь столько, чтобы вспомнить, как сильно вы это любите

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Меньше жира во рту означает меньше жира на бедрах? 30.11.2023
    • Некоторые продукты с большим количеством добавленного сахара не имеют сладкого вкуса 28.11.2023
    • Кому следует избегать приема добавок BCAA 26.11.2023
    • Для тех, кто стремится избегать или ограничивать цельномолочные продукты 26.11.2023
    • Что говорит наука о клиническом применении кетогенных диет при эпилепсии и раке? 23.11.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (353)
    • ПроСоветы (287)
    • ПроТело (268)
    • ПроЮмор (9)
    Декабрь 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Ноя    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание иммунная система калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz